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多久做一次“那事”是正常的?要考虑这一因素,不可肆意妄为

来源:武汉博大医院(文章内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据) 更新时间:2019-07-09

健康导读

  

  在现实生活中,正常夫妻都应该有合理规律的性生活。合理的性生活对夫妻感情的促进有积极作用,还可以减少女性患上妇科疾病的概率。如果长期没有性生活,男女性都可能在抑制性欲后出现不良情绪,或者影响到了身心健康。但如果性生活太过频繁,则可能导致肾虚,引发某些不良症状。因此,性生活需要合理规律。那么,多久做一次“那事”是正常的呢?性生活期间,需要注意哪些问题呢?

  多久做一次“那事”是正常的?

  通过调查发现,男女性每周进行两到三次性生活是合理正常的,也就是两到三天可以进行一次。这样既可以保正有高质量的性生活,又可以避免频繁的性生活导致男性身体虚弱,出现肾虚症状。因此,正常男女性都应该遵循健康的性生活习惯。这样才可以促进夫妻感情,同时避免身体健康受损。值得注意的是,在性生活过程中,还需要考虑男性的身体状况。因为现在大部分男性都需要养家糊口,白天工作繁忙,在压力过大的情况下,性生活就需要节制。尤其是在身体劳累之后,还频繁进行性生活,可能会导致男性出现健康问题。同时,在这种状态下进行性生活,也不会有什么高质量可言。

  性生活期间,需要注意哪些问题呢?

  1、性生活除了要节制,有规律的进行之外,还需要注意卫生问题。虽然合理的性生活可以降低女性患上妇科疾病的几率,但是如果在性交过程中不注意卫生,反而可能带来负面的影响。本身男性的阴茎容易携带细菌,如果性交前没有注意清洗,或者包皮过长的情况下隐藏了许多包皮垢,容易刺激女性阴道,带来妇科疾病。因此,在性交过程中,注意卫生是十分重要的。

  2、性生活之后,男性较好多补充营养。对于想要生育的夫妻来说,饮食也要注意,男性可以多进食提高性能力的食物。此外,因为男性的精液中主要成分为锌元素和蛋白质,只有补充足够的锌元素才可以提高精子活力。因此,男性在同房期间可以多吃牡蛎或者海产品。

  3、控制性生活是很重要的,尤其是在月经期间,不可过性生活。在月经期间,女性的子宫颈口会扩张,这时进行性生活极易感染,可能会导致子宫或附件发炎。

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