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男性性心理障碍严重影响生活 你了解吗

来源:武汉博大医院(文章内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据) 更新时间:2019-07-08

健康导读

  

  随着现代生活和工作节奏的加快,人们所负担的压力也越来越重,这不仅导致了人们生理上的亚健康状态,同时也带来了许多心理上的问题。对于男性来说,性功能心理障碍就是其中一个常见的疾病,对男性的性生活带来了很大的破坏性,干扰了本人正常的生活状态。男性性心理障碍的表现十分容易辨认,主要有性交疼痛、射精障碍、性欲异常等表现。那么,针对这种心理障碍,男性应该怎样去克服、去治疗呢?接下来本文就将为大家介绍几种治疗男性性心理障碍的方法。

  男性性功能障碍的心理治疗具体可分以下三个阶段:

  1、非生殖器官性感集中训练:双方裸体,相互触摸、爱抚、亲吻,但不要触及生殖器,尽量做到放松,消除紧张和恐惧心理,鼓励双方多交流,特别是非语言的交流,让对方了解自己躯体的性敏感区,通过相互爱抚激发性感,逐渐过渡到激发性欲,训练持续20~30min,较后夫妻双方搂抱在一起结束。男性性功能障碍患者如此反复训练,每周2~3次。

  2、生殖器官性感集中训练:以触摸和爱抚性器官为主,但不要急于插入阴道,在每次训练中出现阴茎勃起则立即停止刺激,待勃起消退后再次爱抚和按摸性器官,如此1~2w训练可使男性性功能障碍患者进一步消除恐惧感唤起性反应,较终树立正常勃起之信心。

  3、阴茎插入训练:目的是使阴茎插入阴道并维持勃起。在阴茎插入阴道后,夫妻双方不做任何抽动,保持阴茎勃起状态,尽量感受插入的快感,待阴茎疲软时可稍事活动,如此训练至有满意勃起,较后过渡到阴道内抽动阶段直至射精达到性高潮。较好采用女方在上位的姿势,由女方用手将阴茎插入,这样更易使性交成功。经过1~2次性交成功后,心理性的男性性功能障碍即可获得痊愈。

  以上就是本文针对男性性功能心理障碍治疗方法的简单介绍,通过以上三个不同阶段的不同治疗来达成。需要注意的是,在治疗的时候,原本就是为了去缓解心理障碍,因此患者不要再给自己太大的压力以免事倍功半。在日常生活中,也要多注意休息和放松,及时地释放压力,对于治疗男性性功能心理障碍也能起到帮助作用。

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