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医生,多久手淫一次算适当?心里终于有数了!

来源:武汉博大医院(文章内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据) 更新时间:2018-11-09
  

  多久自慰一次,才算「适度」?

  医生,多久自慰一次才合适?每天都自慰会不会太多了?

  博大医生:自慰是种正常的生理行为,它对性生活有积极的影响。

  因此自慰的频率跟性需求有关:和性生活频率一样,没有一个适合所有人的「度」。

  有的人性需求更强,有的人则不那么强,有的人在某一段时间自慰更频繁,在某一段时间又不那么频繁。

  只要不要影响下一次的勃起,不要引起私处的严重不适就没问题。

  如果自己觉得身心愉悦,同时注意清洁和安全,不用去纠结一天或者一周的具体次数。

  当然,性从来都不是生活的全部,而是学习和工作之余的小插曲。如果频率过多,影响了日常生活和正常的性生活,那就要考虑克制一下自己了。

  总的来说,这个适度就是「你开心就棒」。

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