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get这几点床上建议,让你性福一整年。

来源:武汉博大医院(文章内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据) 更新时间:2018-09-14

健康导读

  

  性生活,是需要摩擦的

  哦不,是需要磨合的

  新的一年了

  关注博大君的老司机们

  不如早点把提高性生活质量纳入日程

  毕竟这是件

  “你好,我好,大家好”的事儿嘛

  如果你不造怎么提高

  不妨来看看下面五点建议

  简单粗暴易上手

  没点坚实的科学依据
get这几点床上建议,让你性福一整年。

  我会乱说嘛?

   你爽你就叫呀

  研究发现,喜欢叫床的人更易获得性满足。

  Why?

  一方面,叫床有助于表达自己的喜好和需求,什么时候你感觉到high了,你叫了,对方就知道了,对方知道了,就会继续这么做。

  另外啊,叫床也是对另一半和努力的一种肯定,很可能激发伴侣更好的性表现。

  2 嘴手一起上

  研究发现,在生活中的互动种类越多,越容易高潮。男女皆适用。

  就是说,除了OOXX之外,还可以勤用你的双手,比如帮对方打打手枪什么的,妹纸们也很喜欢呢。还有多用嘴,不是让你多说话哟,老司机都懂的。

  总之,做人呢,思维不要太局限,形式不要太单一,单一难免会单调无聊,多样化才会带来乐趣。床上也是这么个理。

  3 我想要个振动器

  不少人对情趣玩具有抵触心理,觉得......这很不正经。

  其实是偏见呐。会使用工具才能让人类更高级嘛。

  也有人觉得这玩意好的太贵,便宜的可能体验不好。

  其实啊,不需要入手那些太复杂太贵的,一个简单的振动器就能让你在床上的体验up up up。

  研究发现,在啪啪啪时使用振动器的人往往更容易得到性满足,而且性体验更好。

  4 凯格尔练起来

  什么是凯格尔练习法?

  答:老外的一种能够改善性生活的运动。

  这种方法不仅可以恢复骨盆肌的肌张力力,而且可以刺激生殖器区,增加生殖区的血流量,从而改善性功能。

  这个方法对男女都适用。而且练起来很简单,基本上重复一个动作就行。

  妹纸如果长期练习可以有效改善小穴松弛,提高性快感,帮助达到高潮。

  对男性来说,可以增强负责射精的肌肉群力量,延长时间,并且能自主控制射精。麻麻再也不用担心我草草就完事了。

  5.频率真的会影响关系

  一开始,研究人员对比了被试者们啪啪啪的频率和他们对伴侣关系的满意度,发现并没有很强的联系。

  研究人员们可能发现了他们的口是心非,于是下了个大招:

  让参加研究的小伙伴们看着电脑屏幕上显示的各种词,通过按键选择这是一个积极的词还是消极的词,在显示词语前屏幕上会闪过他们另一半的照片。

  然后……然后……就发现啪啪频率越低的人,对消极的词反应越快。也就是说他们明明心里觉得不爽,只是不说而已。

  如果你都不能说出自己的想法,那跟咸鱼有什么区别。

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