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预防前列腺炎要把握住哪些方面?这三点必不可少

来源:武汉博大医院(文章内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据) 更新时间:2018-04-16

健康导读

  

  有规律的性生活,可以让我们远离前列腺炎,但这并不是唯一需要注意的事情。当前列腺炎还没有出现的时候,有很多预防工作,就应该提前做好,这样才可以防止前列腺炎在男性不注意的情况下,悄然而至。武汉博大医院专家为你解答。

  那预防前列腺炎要注意哪些呢?

  一、经常锻炼不久坐:前列腺所处的特殊位置,决定了男人宜站不宜久坐。因为久坐永远是压迫前列腺,使其微循环受阻,腺管壅堵,不利于它的生长发育和新陈代谢。许多人长期伏案工作,又缺少体育运动,导致前列腺疾病高发并久难治愈。体育运动对于前列腺保健的益处在于增强体质,提高机体免疫力,抗御外邪对前列腺的侵扰,抵制病菌的伤害。

  二、坚持规律的性生活:当性能量的自然释放遇到人为因素而强行终止,长时间缺少性生活,分泌物的淤积、腺泡的扩张使腺体间的组织水肿,导致前列腺出现无菌性的炎症。

  三、戒除吸烟不喝酒:前列腺是一个对烟酒和辛辣食品十分敏感的器官。烟中毒素和酒精进入血液流经前列腺时,毛细血管扩张、充血,细胞组织渗出液增多,细胞水肿,前列腺被刺激得膨胀变大。因此,患有慢性前列腺炎的人吸烟、喝酒之后,很快就会感受到会阴部坠胀,睾丸牵拉痛,尿道刺痒的症状。人在醉酒之后,前列腺需要3-5天才能将渗出的组织液吸收,恢复原先的状态。反复地吸烟、饮酒、食用辛辣食品,会使前列腺水肿、肥大越来越难消除,造成其功能受损。

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