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身体出现这六种情况,千万别喝牛奶!

来源:武汉博大医院(文章内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据) 更新时间:2018-04-11

健康导读

  

  牛奶是公认的健康饮品,早上喝一杯开启一天正能量、睡前喝一杯美美地进入梦乡···

  牛奶这么好,是不是随时随地都可以喝?

  并不是!在某些“特殊情况”下,喝牛奶可能会让你的身体更糟糕。

  牛奶中的特异性蛋白质、钙离子能促进胃酸的分泌,牛奶中的乳糖需要消耗乳糖酶,这些都可能给我们的身体带来负担,所以有一些特殊时期要慎喝牛奶。

  这六种情况不适宜喝牛奶

  患消化性溃疡时

  消化性溃疡主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,发病的最主要原因就是酸性胃液对黏膜的腐蚀作用。

  牛奶中的特异性蛋白质具有刺激胃酸分泌的作用,而高能度的钙离子能促进胃泌素分泌,进一步促进胃酸分泌。

  消化道溃疡患者饮用牛奶后短时间内会感到舒适,但过不了多久牛奶缓冲胃酸的作用就会被其刺激胃酸分泌的作用抵消,反而出现泛酸。

  因此,消化道溃疡患者病情严重时千万别喝牛奶。病情稳定时喝牛奶也一定要控制好量,每天最好不超过250毫升。

  腹泻时只能喝酸奶

  细菌感染、小肠内细菌繁殖过多、肠道运输功能缺陷、消化能力不足、肠道运动紊乱以及某些内分泌疾病都可能引起腹泻。

  牛奶中含有乳糖,而消化乳糖必须要依靠小肠黏膜细胞所分泌的乳糖酶。而腹泻时小肠黏膜细胞受到破坏,无法分泌乳糖酶。没有乳糖酶,乳糖不能得到分解,就会刺激肠道,加重脱水、腹泻等症状,并在大肠中引起胀气,不利于康复。

  但是腹泻时可以喝酸奶,这是因为酸奶中的乳糖已经被乳酸菌分解,同时乳酸菌本身也可以提供一部分乳糖酶。

  感觉烧心时不喝高脂牛奶

  胃部或者胸骨后有发烧的感觉?这就是我们平时所说的烧心,主要是胃食管反流引起的。除了胃部出现灼烧感,还可能出现反酸、干呕、吞咽困难等症状。

  引起胃食管反流的主要原因有食管裂孔、下食管括约肌压力减小、反复呕吐等。

  含脂肪较高的全脂牛奶、巧克力等可降低下食管括约肌压力,所以患反流性食管炎时应避免喝高脂牛奶。

  肠炎发作时

  肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的小肠炎和结肠炎。临床表现主要有腹痛、腹泻、稀水便等。

  肠炎急性发作期间应当禁食并给予全肠外营养。即使炎症反应消退后,开始进食时仍然应该以低纤维、低糖且不含乳糖的食物为主。

  因此肠炎发作期间不能喝牛奶。

  急性胰腺炎和胆囊炎发作时

  急性胆囊炎是由于胆囊管阻塞和细菌侵袭而引起的胆囊炎症,主要表现为右上腹一阵一阵的绞痛。急性胆囊炎发作期应以清淡、易消化的食物为主,严格控制脂肪和胆固醇含量高的食物。即使身体恢复之后,喝牛奶也最好选择脱脂或低脂牛奶。

  急性胰腺炎发作时表现为急性腹痛、发热、恶心、呕吐、尿淀粉酶增高等症状,此时喝牛奶可加速胰液分泌,从而导致恶心、呕吐次数增加。

  刚做完腹部手术时

  做完腹部手术后,肠道处于低功能状态,一般需要禁食2-3天。2-3天之后可以吃少量流食,但应避免进食牛奶、薯类等胀气食物。

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