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长假备孕要把握“战机”!哪一天最易怀孕你知道吗?

来源:武汉博大医院(文章内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据) 更新时间:2018-10-08

健康导读

  

  排卵期被认定为zui容易受孕的时间,这是公认的,但是排卵期前前后后一算可有近10天的时间,期间哪天才是zui容易怀孕的,你真的知道吗?

长假备孕要把握“战机”!哪一天最易怀孕你知道吗?

  有的朋友可能要说了,当然是排卵日同房zui容易怀孕了,精子和卵子相遇的机会更大呀。女性一般每个月只能排出一个卵子,排卵日当然是激动人心的备孕时机,但是精子、卵子不一定能如约相遇。这要从卵子和精子的寿命和受精能力的时间说起。

  卵子排出几个小时zui易受孕?

  卵子一般能存活1-2天,存活时间不长,拥有受精能力的时间更短,一般只有24小时,12个小时内是zui佳受精时间,超过12小时,但还在24小时以内,也有受精能力,但一般已经明显下降,受精失败的几率比较大。超过24小时,一般已经没有了受精能力,就像垂垂老矣的女性难以受孕。

  精子的受精能力能维持几天?

  一般情况下,健康男性的精子,多数可以在女性生殖道生存3天左右,但拥有较好受精能力的时间一般只有48小时。精子又分为携带y染色体的精子和携带x染色体的精子,这两种精子中,x染色体的精子生命力更强,生存时间更久,受精能力保持时间更久。

  哪一天同房zui容易怀孕呢?

  基于精子卵子的zui佳受精时间,精子zui好能提前1天等待卵子的到来,所以,在排卵日的前一天,或者在排卵的qian shi个小时内同房都是容易受孕的。

  这一天如何更准确的把握?可以通过B超监测,但一般没有排卵障碍的女性不建议凑这麻烦,通过观察白带是否拉丝、使用排卵试纸或者测量基础体温,也可以预测排卵日,进而提前一步安排同房。

  温馨提示:

  虽然这一天相对更容易受孕,但是千万别为了找这一天而给自己太大的压力,紧张、焦虑的情绪反而会导致不排卵,或者排卵时间的紊乱,对于身体健康的夫妻来讲,只要能在排卵期隔天同房,调节好情绪,好孕自然会落到头上的。

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