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一年中这两个月份最容易受孕,备孕中的你可别错过了!

来源:武汉博大医院(文章内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据) 更新时间:2018-08-07

健康导读

  

  在怀孕这件事上,想必你们也是个讲究人,饮食、作息、情绪等等都很用心,怀孕也讲究天时地利人和,如果能每一样事情都做到最好,那何乐而不为呢。下面我们要说的就是怀孕时间的问题,除了排卵期易受孕这个时间,你还需要了解一年中哪个月份更适合怀孕。

一年中这两个月份最容易受孕,备孕中的你可别错过了!

  综合各个方面考虑,一年中最适合怀孕的两个月份是7月和8月。

  为什么说这两个月最适合怀孕呢?主要考虑下面这两个因素。

  1、饮食方面

  备孕和怀孕期间,夫妻俩有一项工作是必须做到的、做好的,那就是饮食。你摄入的营养素作用于身体的每个细胞和器官,直接影响了它们的功能是否能正常的发挥,像是男性的生精器官,在营养素的扶持下,可以产生活力强的精子,受孕率自然高,精子畸形率高活力差,自然不容易健康孕育,而与男性精子有关的因素,除了个人的运动和作息以及居住环境外,饮食是非常关键的一环。譬如男性如果缺锌、蛋白质、精氨酸等,就会导致精子活力差,受精率下降,甚至夫妻俩的同房生活都会受到影响。

  除了男性,女性负责怀胎十月孕育胎儿,自然饮食更需要注意了。在7、8月份这两个月份,应季的水果蔬菜种类多,可以满足妊娠需求。

  2、胎儿质量

  怀孕时夫妻双方的身体状态、孕妈妈孕期的心理状态、孕妈妈的年龄等都是会影响胎儿质量的,除这些大家普遍了解的知识外,其实受孕时的季节也会影响胎儿质量。

  在适当的季节怀孕,不仅减少了宝宝患病的几率,还有助于宝宝发育更好更聪明。7、8月份怀孕,孕早期可以降低受病毒感染的几率,还有,多数地区冬季雾霾比较严重,孕早期又是胎儿大脑发育的一个关键期,避开冬季可以尽量减少妊娠早期致畸的危险。

  一般能抓住夏季和秋季怀孕就很不错,也没有必要非要抓住7、8月份,别给自己制造备孕压力,8月没怀孕,我们看9月,就算是在冬季怀孕,注意做好怀孕防护,孕育健康宝宝那都不是问题。

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