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一直不怀孕?有没有考虑过这些因素

来源:武汉博大医院(文章内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据) 更新时间:2018-05-16

健康导读

  

  怀孕也是一件特别讲究的事情,很多人看上去觉得是一件多么简单的事情,但实际上是非常有难度的一件事情,很多准备要宝宝的夫妻们战斗了大半年都毫无动静。

  这个时候首先要做一个全面的孕前检查,这样是对宝宝和自身都是一种负责,因为在孕前检查可以进行遗传病、传染病的一个筛查,然后在检查夫妻双方的身体状况是否适合于怀孕。

  部分夫妻确实是因为一方或某方存在生育疾病而怀不上的,如女性输卵管堵塞、多囊卵巢、子宫异常、免疫性问题;男性精子异常等,这个时候及时针对性治疗是可以怀孕的,如果是反复治疗无效也可以采取辅助生殖技术。

  但并不是所有的备孕难都是疾病导致的,适龄夫妻检查身体无异常,在排除疾病因素外,考虑是因为过度焦虑、工作生活压力大、多在安全期同房、饮食、环境等情况而怀不上的,这并不算不正常。

  想快速成功备孕,心情要放松,注意生活环境和习惯也至关重要,而这一点我们往往会忽视,接下来我们详细了解一下:

  1.工作压力大

  怀孕是个奇妙的过程,也是一个愉快而幸福的过程。现在人们生活节奏快,工作和家庭压力大。研究显示,长期处于压力之中,会使人处于亚健康状态,造成男性精子质量下降,女性月经不规律,这些情况严重影响夫妻受孕。

  2.食品不安全

  催熟的水果、喷避孕药的黄瓜、添加防腐剂的罐头食品、注水的鸡肉、牛肉,这些问题食物会造成男性少精症,也会影响女性正常排卵,好孕自然不会来。

  3.环境污染重

  从前看天气预报,只是想知道当天温度、会不会下雨下雪、有没有大风,穿什么衣服或者带不带雨伞。现在多了一项,要看有没有雾霾,需不需要带口罩。严重损害人们的身体健康,对夫妻孕育多少会有些影响的。

  4.同房次数过频

  很多事情,欲速则不达。希望马上好孕,急迫的心情可以理解,但是啪啪啪频率过高,其实会让男性精子越来越稀薄,精子数量变少、质量越来越差,这类精子进入女性体内,依靠自身的免疫力就可以把这些精子消灭完毕,所以频率过高的啪啪啪反而影响受孕!

  5.体重超标准

  肥胖会使女性体内瘦素、胰岛素等升高,严重会导致不排卵,并且有患多囊卵巢综合征的风险,加剧不排卵的境况。所以如果女性过于肥胖,是时候该减减肥了,为了自己也是为了宝宝。

  6.营养不均衡

  年轻人生活作息混乱和饮食不规律,容易导致内分泌失调和亚健康状态,从而影响受孕。因此备孕期间夫妻双方需要适当补充维生素,特别是必须要补充叶酸,预防胎儿出生缺陷。

  其实备孕这事情不能操之过急,心态要平和,宝宝该来的时候它就来到你身边了,因为这是你和宝宝的缘分。

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